-
ඊල් වල පෝෂණ අගය
මීයා උසස් තත්ත්වයේ ප්රෝටීන් සහ මිනිස් සිරුරට අවශ්ය විවිධ ඇමයිනෝ අම්ල වලින් පොහොසත් ය.එය රෝග වැළැක්වීම සඳහා හොඳ වන අතර මොළයේ ටොනික් බලපෑමක් ද ඉටු කළ හැකිය.ඊල් විටමින් A සහ විටමින් E වලින් ද පොහොසත් වන අතර ඒවා සාමාන්ය මාළු වලට වඩා 60 සහ 9 ගුණයකින් වැඩි ය.ඊල් යනු බෙන් ...වැඩිදුර කියවන්න
